[Ufiu Nofoa Taumafa]Faia i le ie polyester ma le spandex maualuga, lamolemole ma fa'alelei, umi e va'ai ma ofuina, aoga mo lou fale teuteu.
[Taimi Eseese]E fetaui lelei mo potu 'ai, umukuka, potumoe, potu malolo, faletalimalo, taumafataga, sauniga, pati, faleaiga ma isi.I le taimi nei e mafai ona puipuia lou nofoa mai pisia ma ofu, matagofie mo aiga ma tamaiti ma fagafao.
[Tiga Fa'aonaponei]O mamanu eseese ma lanu mafiafia o le a lava au sitaili teuteuga eseese, aumaia le mea sili i le tasi ma le isi.
[Fa'apipi'i ma Fa'amamā]O le a faigofie tele le faʻapipiʻiina o le lapoʻa tutusa.Aua ne'i fa'aogaina le pisia o le chlorine, fufulu ese lanu uliuli, maualalo le u'amea ma le ausa.